Scherm 23

Activiteit betrekken bij eten - groente- en fruitmoment voorbereiden

Wat je nodig hebt:

Snijplankjes
Bestekmessen
Groente en fruit
Infokaart ‘Groente eten en helpen in de keuken’ – print voor elke ouder 1 keer

Hoe je de activiteit kunt begeleiden:

  1. Leg snijplankjes en bestekmessen klaar.
  2. Vraag ouders om samen met hun kind het fruit of de groente voor het pauzehapje te maken.
  3. Laat ouders eerst samen met hun kind de handen wassen.
  4. Laat ouders samen met hun kind de groente of het fruit wassen.
  5. Laat ouders samen met hun kind de groente of het fruit snijden.
  6. Je kunt bij de activiteit vertellen waarom kinderen betrekken bij eten belangrijk is en hoe je dit kunt doen.
  7. Geef ouders de infokaart ‘Groente eten en helpen in de keuken’ mee naar huis. Op de infokaart kunnen kinderen een sticker plakken wanneer ze een groente hebben geproefd.
  8. Vraag ouders om in de aankomende week thuis hun kind te laten helpen bij het (voor)bereiden van een maaltijd.
  9. Vraag na een week hoe het thuis is gegaan met het betrekken bij eten.

Opties:
Kinderen en ouders kunnen leuke vormen of gezichtjes van de groente of het fruit snijden. Kinderen kunnen de kleuren van de groente of het fruit ook benoemen of het direct samen met ouders proeven. De infokaart ‘Groente eten en helpen in de keuken’ kun je ook printen op A3 formaat en gebruiken als poster voor op de groep.